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Como cuidar de quem educa? Essa é a grande pergunta do momento. A Síndrome de Burnout, por exemplo, é um conjunto de sintomas físicos e emocionais que atinge um a cada 100 professores, trazendo uma baixa qualidade nas aulas, muitos problemas para suas vidas e mesmo, o afastamento da sala de aula. Como lidar
A Inteligência Emocional é um dos assuntos mais comentados nos últimos 25 anos, desde que o livro “Inteligência Emocional” do psicólogo Daniel Goleman, foi publicado. Isso porque vivemos em um mundo muito complexo e desafiante, onde as nossas emoções são testadas o tempo todo. Na profissão de educador, seja professor ou pedagogo entre outras, a Inteligência Emocional
Rotular corretamente nossas emoções, reconhecer o impacto dos pensamentos e sentimentos sobre as emoções e como elas podem afetar nosso comportamento e a saúde física, é o caminho para a qualidade de vida e o bem-estar. Esses são alguns dos resultados quando trabalhamos nossas habilidades socioemocionais, principalmente nesses tempos de pandemia. Quando nos sentimos estressados,
A aptidão para identificar e entender as nossas emoções e também, as das outras pessoas, chama-se inteligência emocional (IE). Essa capacidade é cada vez mais valorizada no mundo atual, não só pela crise sanitária que estamos passando, como também devido ao tipo de relacionamento que estamos vivenciando no mundo digital, onde a gestão emocional é fundamental. Isso
Não existe uma resposta pronta, porque muitas são as possibilidades. No entanto, podemos fornecer algumas ideias. Para estabelecer as diretrizes e ações de um projeto nessa área. É necessário por exemplo, uma avaliação das necessidades da escola quanto às questões humanas e também de aprendizagem dos alunos. Isso porque as emoções impactam diretamente nesse processo. O ensino socioemocional não
Segundo a Neurociência, as emoções têm importância e impacto direto no processo de aprendizagem. Com isso, podemos dizer que a Educação Emocional e posteriormente, o desenvolvimento das habilidades socioemocionais, impactam direta e positivamente nesse processo. Contudo, existem outros pontos importantes no trabalho com as emoções, que são a melhoria no comportamento e a convivência entre os
Todos nós fomos obrigados a nos reinventar no isolamento social. Acredito que ninguém imaginou vivenciar uma “escola remota”. De repente, todos os profissionais, principalmente os educadores, foram obrigados a trabalhar remotamente. O que foi fácil para alguns, foi e continua sendo terrivelmente estressante para outros. O espaço da aula on-line é totalmente diferente do espaço
É evidente que o mundo no século XXI tem constantes transformações que ocorrem de maneira rápida, gerando incertezas sobre o futuro, principalmente para os jovens. Essa nova realidade é complexa, exigindo novas habilidades para lidar com tantas rupturas, como as competências socioemocionais. Essas transformações podem ser bem explicadas pelo conceito do mundo “VUCA” (acrônimo que
A ansiedade do consumo exagerado e a busca pelo prazer acabam com a saúde do corpo e da alma, gerando muitos conflitos, principalmente na família. Muitos pais focam no trabalho, não pelo prazer da realização profissional, e sim pelo dinheiro e com a desculpa de querer dar o melhor para os filhos. Mas isso é bom? Essa é a
O que buscamos na vida? Saúde, dinheiro e amor? Esse é o pacote predileto da maioria. Mas será que basta? Como os desejos humanos são tão complexos, chegamos à uma velha questão: não basta nos sentirmos bem, queremos também ser magros, jovens, sarados, irresistíveis! São os tais dos desejos humanos. E o desejo pelo dinheiro, então? Virou uma neurose.
A volta às aulas presenciais é importante, mas nada será como antes. Essa realidade inegável mostra que as escolas devem se preparar para esse momento, mesmo respeitando o distanciamento físico. Assim, as atividades em grupo para a reconstrução dos vínculos e exercitar habilidades como a empatia, o diálogo, a resolução de conflitos e a cooperação serão importantes.
A grande maioria dos professores já sabe sobre importância das Competências Socioemocionais para educar nosso modo de pensar, sentir e de nos comportarmos. Assim, a grande questão atual é a de como implementar essa educação nas escolas, porque existem vários modelos. A Ludis, por exemplo, usa uma metodologia própria, baseada na Educação Transcomportamental que visando a integração do pensar-sentir-agir para interagir com as pessoas, através
A vida nos oferece muitos momentos que simplesmente não temos como controlar, a exemplo dessa pandemia. O problema é que nós, seres humanos, temos muito medo do desconhecido e por isso mesmo, estamos todos muito ansiosos com essa nova realidade. Pelo menos 1,5 bilhão de crianças e jovens foram afastados das escolas em mais de
A Neurociência pesquisou e validou o processo de como o ser humano aprende, e que existem competências importantes para aprendermos a conviver em um mundo cada vez mais complexo. E o desafio das escolas do século XXI será preparar seus alunos para esse mundo, e não apenas ensiná-los conteúdos curriculares, que são importantes, mas que pouco usarão
Uma importante resolução foi publicada pelo Conselho Estadual de Educação (CEE) do Ceará, visando a assegurar o cumprimento da aprendizagem e desenvolvimento previstos pela BNCC, para alunos e professores em 2021. É redundante falarmos da pandemia e suas crises, tanto na saúde física quanto mental de todos nós. Sensível a isso, o Conselho Estadual de Educação tomou a iniciativa de
“Gente, o lançamento do meu livro me estressou muito! Foi um sucesso, mas tive tanto medo do fracasso que quase enlouqueci!”. Disse a professora quase aos berros, entrando na reunião ansiosa e justificando seu atraso. Ela havia lançado um livro recentemente e estava muito gripada. Será que esses sintomas eram a expressão de suas
Cérebros brilhantes também produzem grandes sofrimentos. É preciso educar os corações. – Dalai Lama Dalai Lama O aprendizado Socioemocional no contexto educacional necessita de um planejamento bem estruturado com a equipe escolar, os alunos e suas famílias para o seu bom desenvolvimento. As competências são capacidades individuais, que se manifestam no nosso modo de pensar, sentir e de nos comportarmos. São habilidades e atitudes para
Muito se fala no poder da Empatia, mas o que é mesmo essa habilidade emocional? Como educar nossas crianças para serem empáticas? Muitas perguntas e respostas variadas. Então, vamos por partes. Primeiro, vamos entender a origem e significado da palavra Empatia, que vem do grego “em+phatos” – entrar nos sentimentos dos outros. Assim, ser empático significa compreender o outro, suas emoções, pensamentos e
Com a transformação mundial cada vez mais acelerada é um dever dos educadores aprenderem novas competências, não apenas para o aperfeiçoamento pessoal, mas também, para o desenvolvimento de metodologias antenadas com a nova realidade educacional. Podemos usar como exemplo, a aprendizagem centrada na pessoa, que é a base das teorias Rongerianas (Carl Rogers). Uma teoria,
Nós somos seres que vivemos em diferentes dimensões, e isso requer diferentes funções para interagirmos com essas realidades diversas, como a física (corpo/matéria), emocional (sentimentos), mental (pensamentos), social (relações) e espiritual (intuição/fé). Essas muitas dimensões tornam nossa vida bastante complexa se não soubermos interagir com elas. Segundo Carl Jung, temos quatro funções psíquicas de interação
A última versão da Base Nacional Comum Curricular (BNCC) indicou as competências e os conhecimentos que devem ser ensinados aos alunos do ensino básico, mostrando ainda, que é esperado que ele aprenda a cada etapa. Inclusive no que diz respeito à inclusão da educação emocional no desenvolvimento infantil Segundo a BNCC, a escola deverá desenvolver
As escolas estão cada vez mais conscientes de que não podem mais avaliar seus alunos apenas pelo conteúdo ministrado. Vivemos tempos de múltiplas dimensões do conhecimento e da vida, como isso, é importante que a escola promova métodos de avaliação mais sistêmico. E isso só é possível se a escola proporcionar intervenções com programa e
Todos nós temos vários pequenos “Eus” que convivem fazendo parte da constelação do ego. São várias facetas da personalidade que nos fazem agir de maneiras diversas de acordo com a situação. Alguns desses “eus” quando em desarmonia causam conflito e dão vida ao que eu chamo Eu Falador, e está ligado diretamente aos esquemas mentais
Nós, seres humanos, temos necessidades emocionais básicas, tais como ter segurança, estabilidade, cuidado, aceitação e vínculos seguros com outras pessoas, diversão e lazer. Entre essas necessidades, precisamos ainda de ter autonomia e sentido de identidade para a liberdade de expressar nossas emoções com autocontrole. Podemos considerar que, uma pessoa psicologicamente saudável, será aquela que consegue
“Gestão da raiva é o processo de aprender a reconhecer os sinais de que você está ficando com raiva, e tomar medidas para se acalmar e lidar com a situação de uma forma positiva. O controle da raiva não tenta impedi-lo de sentir raiva nem te encoraja a segurá-la. A raiva é uma emoção normal
Como aprender a ser feliz? Muitas pessoas acreditam que se estiverem alegres, estarão felizes! Será verdade? Não. Primeiro de tudo, a alegria é apenas uma emoção, como tal, passageira. Já a felicidade poderá se tornar um estado de espírito, se assim, você conseguir descobrir seu jeito de ser, algo muito individual. Para isso, o caminho
Todos nós, seres humanos, buscamos a felicidade. Mas a grande questão é saber o que realmente significa ser feliz. Somos tão diferentes uns dos outros e tão iguais! As diferenças estão nos valores e crenças que nos faz olhar e entender a vida por ângulos diferentes. Mas a igualdade nos irmana, afinal, temos um corpo
O amor, como disse Humberto Maturana (1997), filósofo e biólogo chileno, é o único sentimento revolucionário capaz de manter acesa a chama da vontade de mudarmos o mundo, e construirmos melhores situações sociais, onde a violência de todas as ordens, físicas, psíquicas e sociais sejam, se não abolidas, no mínimo melhoradas. Essa é a proposta
Muitas pessoas confundem Educação Emocional com Inteligência Emocional – IE. As duas estão interligadas, mas a primeira é o meio e a segundo é o fim. Por exemplo, não é possível obtermos uma educação emocional eficaz enquanto não tivermos consciência do nosso temperamento, a base do modelo emocional e consequentemente, apoia as competências da Inteligência
Muitos pesquisadores sociais acreditam que raiz da maioria dos problemas atuais está na crença de que somos seres individuais e separados de tudo a nossa volta. Essa crença origina doenças psicoemocionais como o egoísmo, medo, desconfiança, ódio. Desequilíbrios emocionais que nos levam a conflitos, violência e a competitividade desenfreada e desleal, onde as pessoas se
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